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Anabel Ávila

Anabel Ávila es un referente en el Crossfit Español. Su objetivo, acercar el Crossfit a todas las personas compartiendo contenido de calidad en todas su redes sociales. Su canal de Youtube se ha convertido en el canal con mayor contenido en español sobre este deporte y en él nos muestra sus visitas a otros boxes (crossfiteros viajeros), revisiones de productos así como consejos y tutoriales para hacer los ejercicios. Seguidora del estilo de vida Paleo, nos muestra también las ventajas de esta forma de alimentarse que tanto se habla en los medios.

¿Necesito tomar suplementos?

Nutrición deportiva

El tema de la suplementación siempre ha sido y seguirá siendo una cuestión que desata bastante controversia. Estamos acostumbrados a recibir publicidad …