El entrenamiento EMOM es una de las tendencias fitness que están ganando popularidad y prestigio a partes iguales. Algo lógico si …
EMOM qué es y todo lo que debes saber sobre este método de entrenamiento

El entrenamiento EMOM es una de las tendencias fitness que están ganando popularidad y prestigio a partes iguales. Algo lógico si …
Muy buenas chicas, ¿qué tal estáis? Hoy, en mi primera entrada en Fitness en Femenino, daremos unos tips sobre cómo combatir …